0
Блоги
Календарь


1) Применяйте сборы в соответствии с лунным циклом. Очищающие на убывающую луну, укрепляющие на растущую! Учитывайте так же сезонные циклы. Зимой - питательные травы, согревающие, богатые минералами и витаминами, кроворазжижающие. Верблюжий хвостик, шиповник, листья облепихи, саган-дали. Летом - укрепляющие стенки сосудов, стимулирующие кроветворение. Крапива, таволга, тысячелистник, зверобой, курильский чай.


2) Следуйте своей интуиции в концентрации и продолжительности приема. И слушайте реакцию тела. Если к траве отвращение, не нравится запах - не пейте. Помните, что многие травы не только обогощают организм, но могут и наоборот выводить из него полезные вещества. Например, брусничный лист при длительном приеме вымывает кальций, калий, магний! А ромашка - железо!


3) Никогда не покупайте травы на рынке. Как правило, это остатки с опта. То, что завалялось, старье от перекупов и сборщиков. Эти травы принесут больше вреда,чем пользы.


4) Не заваривайте травы кипятком и не варите при кипении. Заливать только горячей водой 80-85°, и томить на огне. Если есть возможность - на живом (не плита)


5) Заваривая зимний чай для семьи, добавьте в него немного имбиря! Это сохранит его свежесть на пару дней и придаст приятный согревающий вкус!


Всем любви.

    Написать комментарий